پاورپوینت پاورپوینت سلامت و بهداشت پایه دوازدهم (درس 8 )ویرایش 1400 (pptx) 64 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 64 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بهداشت و سلامت از حقوق اولیه افراد در هر جامعه ای محسوب می شود. صاحبنظران مسائل بهداشتی، دانش آموزان را از آسیب پذیرترین قشرهای جامعه می دانند که در معرض تهاجم انواع تهدیدات اجتماعی ، روانی و جسمانی قرار دارند و درصورت عدم رعایت موازین بهداشتی بیشترین آسیب به آنها وارد می شود و بخش اعظم این آسیبها ناشی از عدم اطلاع آنان از دانش، بینش و رفتارهای بهداشتی لازم در این زمینه است برای نمونه، ابتلا به بیماری سرماخوردگی و آنفلوانزا که به طور مستقیم ناشی از عادتهای غیربهداشتی است، می تواند دانش آموزان زیادی را درگیر کند. آموزش و فراگیری عادتها و رفتارهای صحیح بهداشت فردی ، افراد را قادر می سازد تا بتوانند بیماریها و ناتوانیهای جسمی و روحی خود را که مانع رسیدن به دوران بزرگسالی و سالمندی سالم و موفق است، کنترل کنند و به طول عمر و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز بیفزایند. بهداشت فردی عبارت است از کلیه فعالیتها و اقداماتی که هر فرد بطور مسئولانه برای حفظ ، تأمین و ارتقای سلامت خود و یا در نهایت برای اطرافیانش انجام می دهد. این فعالیتها و اقدامات شامل 1- مراقبت از اعضا و جوارح بدن (چشم، گوش، پوست و مو، دهان و دندان و…)، 2- تغذیه ، 3- ورزش ، 4- خواب و استراحت می شود. رعایت بهداشت فردی علاوه بر 1- حفظ آراستگی فرد ، 2- از انتقال عوامل بیماریزا به دیگران جلوگیری می کند و این امر به تأمین سلامت جامعه کمک می کند. علاوه بر این، 3- افراد سالم و آراسته به راحتی نظر دیگران را جلب می کنند و این امر باعث تقویت حس خود ارزشمندی و عزت نفس در آنها می شود . بهداشت چشم چشم حساس ترین عضو بدن است و برای حفظ بهداشت چشم و برخورداری از بینایی مطلوب، 1- معاینۀ منظم چشم ها ، 2- شناسایی و رفع مشکلات چشمی ، 3- آشنایی با عوارض چشمی و 4- مراقبت مداوم از چشمها ضروری است. مشکلات بینایی معمولاً با نشانه هایی همراه است که فرد را متوجه مشکل خود می کند تا به پزشک مراجعه کند، ولی گاهی افراد به خصوص افراد کم سن و سال متوجه این نشانه ها نمی شوند؛ از این رو لازم است برای همه افراد هر یک تا دو سال یک بار معاینات چشمی انجام بگیرد تا در صورت وجود عیوب انکساری و یا بیماری بتوان با اقدام به موقع از پیشرفت آن جلوگیری کرد. حدت بینایی و یا دید مطلوب، میزان سلامت چشمها و سطح توانایی حس بینایی را نشان می دهد. عیوب انکساری که به علت بروز تغییراتی در ساختار کره چشم به وجود می آیند از جمله عواملی هستند که می توانند حدت بینایی را دچار اختلال کنند. انواع عیوب انکساری چشم عبارت اند از: 1- نزدیک بینی ، 2- دوربینی ، 3- آستیگماتیسم و 4- پیرچشمی . نزدیک بینی: در نزدیک بینی، چشم ما اشیای نزدیک را واضح اما اشیای دور را تار می بیند. در چشمهای افراد نزدیک بین معمولاً کرۀ چشم بزرگتر از حد طبیعی است. به موازات رشد و تکامل بدن در دوران نوجوانی، نزدیک بینی معمولاً تشدید می شود (شکل 1). دوربینی: در دوربینی، اشیای دور واضح و اشیای نزدیک تار دیده می شوند. کره چشم افراد دوربین معمولاً کوچکتر از حد طبیعی است (شکل 1). آستیگماتیسم: در آستیگماتیسم، شکل غیرعادی قرنیه موجب تاری دید می شود. آستیگماتیسم، هم بر دید دور و هم بر دید نزدیک تأثیر می گذارد (شکل 2). چشم بعضی ها ممکن است هم آستیگمات باشد، هم نزدیک بین یا دوربین . پیرچشمی: پیرچشمی نیز یکی دیگر از عیوب انکساری چشم است که به دلیل سخت شدن پوسته عدسی چشم به وقوع می پیوندد و از میانسالی شروع می شود. عیوب انکساری را می توان با 1- عینک ، 2- لنز طبی ، 3- جراحی و 4- اشعه لیزر اصلاح کرد. عینکها و لنزهای طبی باعث می شوند تصاویر به شکل مطلوبی روی شبکیه بیفتند و حدت بینایی به حالت طبیعی برگردد و دید فرد اصلاح شود . از آنجا که لنزها روی قرنیه چشم مستقر می شوند، نظافت و نگهداری مطلوب آنها برای پیشگیری از عفونت چشم ضرورت دارد.