پاورپوینت اثرات اضطراب در بارداری (pptx) 29 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 29 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بنام خدا
اثرات اضطراب در بارداری
كاهش فاکتور رشد (تولد نوزاد کم وزن)
زایمان زودرس یا Post date یا دفع مکونیوم
ایجاد حلقه معیوب در روند لیبر
افسردگی بعد از زایمان
اختلال در ایفای نقش مادری و دلبستگی مادر وکودک
مكانسيم اضطراب در ليبر
بي قراري مادر
افزايش سرعت تنفس
گشادشدن مردمك چشم‌ها
احساس لرز و سرما
افزايش فشار خون و نبض
مكانيزم عمل :
ترشح كاتكول آمين‌ها و رهايي آن در خون :
افت سطح آلسي توسين در خون
كاهش انقباضات رحمي و توقف انقباض فيبرهاي عضلاني يك سوم تحتاني رحم مي‌گردد
توقف فرآيند افاسمان و ديلاتاسيون دهانه رحم طولاني شدن زايمان
هايپوكسيك شدن عضلات رحم تشديد درد انقباضات به دليل كمبود اكسيژن
كاهش سطح اندورفين‌ها
ديسترس جنيني به دليل كاهش جريان خون جفت و محدوديت ذخيره اكسيژن
تشديد ميزان متابوليسم بدن جنين
هيپروانتيلاسيون مادري
STRESS AND RELAXATION
راهکارهای مقابله با اضطراب
توکل بر خداوند
خوش بین بودن
افزایش اعتماد به نفس
استراحت کافی
حمایت خانوادگی اجتماعی
تغذیه مناسب
فعالیت جسمانی
مهارت های تنش زدایی (تن آرامی)
كليدهاي موفقيت در پيشگيري از چرخش معيوب
ترس – هيجان – درد
1- ايجاد اعتماد به نفس در مادر از طريق
حمايت عاطفي
2- دادن اطلاعات و آموزش ( تمركز بر طبيعي بودن زايمان و ارايه اطلاعات صحيح )
اضطراب بسته به ميزان دانسته‌ها و اطلاعات در مورد تغييرات طبيعي به وجود آمده ، انتظارات و
تجربه اوست .
3- رعايت آسايش فيزيكي
( ماساژ – تحرك – تغيير وضعيت – مايعات )
4- تكنيك‌هاي كاهش و كنترل درد
تن آرامي تمركز ( تجسم خلاق )
تنفس
5- آموزش روش‌هاي غيردارويي كاهش درد زايمان
relaxation مكانيسم
اثرات relaxation
كاهش تعداد حركات تنفسي و ضربان قلب
گشاد شدن برونش هاي متوسط وكوچك در ريه ها
كاهش فشار خون
كاهش تر شحات اسيدي معده
كاهش ترشحات استرس هورمون ها در خون
افزايش چشمگير WB در خون
افزايش تعداد پلاكت در خون
افزايش فعاليت سيستم پاراسمپاتيكدر بدن
افزايش سطح امواج مغز
کاهش انقباض و گرفتگی عضلات
یا آرام سازی یک ترفند روانی معجزه آساست و روشی جهت کاهش اضطراب استRelaxation