پاورپوینت سالمندان حامیان پویایی ، بالندگی و جوانی جمعیت (pptx) 20 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 20 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
سالمنــدی
سالمندان
حامیان پویایی ، بالندگی و جوانی جمعیت
مراحل زندگی انسان
از تولد تا یک ماهگی ← مرحله نوزادی
از یک ماهگی تا سن 12 سالگی ← مرحله کودکی
سنین تا بلوغ ← دوران نوجوانی
دوران بلوغ و شکوفایی آن (حدود 2 سال)
سنین حدود 26 یا 28 سالگی ← دوران جوانی
تا حدود 40 سالگی ← دوران میانسالی
از 40 تا 60 سالگی ← سنین بزرگسالی
از 60 سالگی به بعد ← سن کهولت و پیری
سالمندی
یک فرآیند زیست شناختی مشترک برای تمامی موجودات زنده است.
از زمان تولد شروع می شود و نمیتوان آن را متوقف یا معکوس نمود.
با مراقبت صحیح می توان فرآیند سالمندی را به تاخیر انداخت.
از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
اغلب افراد 60 سال یا بالاتر(یا 65 سالگی و بالاتر)به عنوان سالمندتلقی می شوند.
گروه های سالمند
1- سالمندان جوان(Young-old)–محدوده سنی 75-60 سالگی- از نظر جسمی فعال و از نظر ذهنی هوشیار
2- سالمندان پیر (old-old)- بالاتر از 75 سال- از نظر جسمی شکننده و دارای انواع اختلالات جسمی و روانی
تغییرات استخوانی در دوران سالمندی
استخوانها فشردگی خود را از دست داده و شکننده می شوند (استئوپوروز)
استئوپروز در زنها پس از یائسگی شایعتر است.
با افزایش سن کاهش کلسیم ازاستخوان بسیاربیشتر از ذخیره کلسیم تازه می باشد.
با یک فشار مختصر ممکن است استخوانها شکسته شوند.
استخوانهای شکسته به آسانی بهبود نمی یابند.
تغییرات عضلانی در دوران سالمندی
عضلات به تدریج دچار لاغری و ضعف می شوند.
عضلات مسئول حرکات سریع بیشترین آسیب را می بینند (عضلات اسکلتی)
کاهش عملکرد قلب، کلیه و ... بوجود می آید.
فونکسیون کلیه در یک فرد 70 ساله حدود 30 درصد کاهش می یابد.
عضلات مسئول کارهای جسمی سنگین کمتر تحت تاثیر قرار می گیرند.