پاورپوینت خود مراقبتی (pptx) 53 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 53 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بنام خدا
1
خود مراقبتی
2
اهداف اولیه کارگاه
آشنائی با مبانی خود مراقبتی
انتقال مبانی خود مراقبتی به جوانان
3
اهداف نهائی کارگاه
جوانان بتوانند :
از سلامت جسمی خود حفاظت کنند
تا آنجا که می توانند از استرسها خودرا دور نگه دارند
به نیازهای معنوی و هیجانات خود احترام بگذارند
روابط خود را با خود و دیگران متعادل کنند
بین زندگی و درس و کار تعادل ایجاد کنند
برای سلامت خود برنامه ریزی کنند
4
تعاریف
خود مراقبتی مجموعه فعالیت هائی است که فرد برای بهبود وضعیت جسمی ، روحی و روانی خود انجام می دهد .
فعالیتهائی که فرد را به مراقبت از خود متعهد می کند .
5
تعاریف
زمانیکه افراد از نظر کمی ، کیفی قادر به مراقبت از خود نیستند بایستی مورد حمایت قرار بگیرند
این حمایت می باید توسط اعضای خانواده ، نهاد های اجتماعی ، و مراقبین سلامت انجام میگیرد
6
تعاریف
تئوری خود مراقبتی برای اولین بار در حوزه سلامت توسط OREM مطرح شد و در اصل مفهوم اصلی ان بیان دیدگاه انسان نسبت به خود است
در این دیگاه انسان خود هم عمل کننده است و هم هدف عمل
مراقبت از خود فعالیت پایداری است که توسط خود فرد ، برای فرد ،
از زمان تولد تا مرگ اتفاق می افتد
7
تعاریف
در این رویکرد توان و ظرفیتهای فرد لازم و ضروری است .
این مراقبت ها نتیجه محور است و بدنبال کسب هدفهای تعیین شده برای سلامت است
قابلیت و تمایل به انجام عمل نیز ضروری است
8
تعاریف
مراقبت از خود مهارتی تدریجی است و به مرور زمان و با کسب
تجربه ، آموزش و تربیت حاصل می شود .
مهمترین قسمت مراقبت ، توانائی ”انتقاد از خود ” و
” مدیریت خود ” است
9