پاورپوینت «ویتامینB1 (pptx) 33 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 33 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بنام خدا
«ویتامینB1»
(تیامین)
رشد طبيعي بدن
حفظ سلامت سيستم عصبي
حفظ اشتها در حد طبيعي
نقش ویتامینB1 در بدن:
کمبود ویتامینB1 در بدن:
مراحل اولیه کمبود:
بی اشتهایی - کاهش وزن - تحریک پذیری - یبوست - خستگی - بی حسی پاها - خواب آلودگی - خشونت صدا - افسردگی - تمرکز ذهنی ضعیف - سوء هاضمه - نوریت محیطی همراه با خارش - از بین رفتن حس ارتعاش - عدم تعادل - فلج در بزرگسالان
مراحل پیشرفته:
بربری خشک: فربه ولی رنگ پریده، سست و بی حال، تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، بزرگ شدن کبد
بربری مرطوب: رنگ پریده، ادم(تورم بدن)، تنگی نفس، استفراغ، پوست براق، ادرار اغلب حاوی آلبومین، افزایش ضربان قلب
گوشت- جگر- دل- قلوه- زرده تخم مرغ- مخمرها- غلات- حبوبات- سبوس و آرد كامل گندم- سيب زميني
منابع غذایی ویتامینB1 :
ویتامین B2
( ریبوفلاوین )
كمبود دريافت ويتامين B2 (به دليل مصرف ناكافي لبنيات ) يكي از شايعترين مشكلات تغذيه‌اي در ايران است.
نقش ويتامين B2 در بدن:
علائم ابتدایی:
علائم کمبود ويتامين B2 :
ترس از نور
اشک ریزش
سوزش و خارش چشم ها
از دست دادن شفافیت بینایی
زخم و سوزش لب ها و دهان
شکاف و ترک خوردگی لب ها
شقاق گوشه لب
بثوارت چربی پوستی در چین بینی-دهانی
زبان متورم ارغوانی
نوروپاتی محیطی
علائم پیشرفته تر:
عوارض کمبود ويتامين B2 :
كمبود ويتامين B2 در دوران بارداري
نقايص مادرزادي از جمله لب شكري و آب مرواريد
كاهش رشد
كاهش قدرت توليد مثل
تغييرات پوستي به صورت خشكي و پوسته پوسته شدن