پاورپوینت آرام سازی در بارداری و زایمان (pptx) 21 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 21 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
آرام سازی در بارداری و زایمان
اثرات اضطراب در بارداری
كاهش فاکتور رشد (تولد نوزاد کم وزن)
زایمان زودرس یا Post date یا دفع مکونیوم
ایجاد حلقه معیوب در روند لیبر
افسردگی بعد از زایمان
اختلال در ایفای نقش مادری و دلبستگی مادر وکودک
مكانسيم اضطراب در ليبر
بي قراري مادر
افزايش سرعت تنفس
گشادشدن مردمك چشمها
احساس لرز و سرما
افزايش فشار خون و نبض
STRESS AND RELAXATION
راهکارهای مقابله با اضطراب
توکل بر خداوند
خوش بین بودن
افزایش اعتماد به نفس
استراحت کافی
حمایت خانوادگی اجتماعی
تغذیه مناسب
فعالیت جسمانی
مهارت های تنش زدایی (تن آرامی)
کلید سازی شبانه روزی مهرداد اصفهان 09131055395
خدمات فروش و ساخت انواع ریموت خودرو و کلید سازی و قفل سازی
ساخت انواع کلید های کد دار ماشینهای خارجی و داخلی ، ساخت کلید جدید برای انواع خودروی ریموت دار ، ساخت انواع کلید های کامپیوتری و لیزری ، ساخت کلید های امنیتی ، تعمیر انواع قفل ، فروش انواع قفل سیلندری ، تعویض ساچمه انواع قفلهای آویز و درب حیاط و درب مغازه ، فروش انواع قفلهای ضد سرقت ، فروش انواع قفلهای کتابی و ضد اسید و ضد برش ، فروش انواع قفلهای کمد ، قفل قفسه ، تعمیر ریموت خودرو می باشد.
تلفن تماس 09131055395
http://www.kelid1.ir/
relaxation مكانيسم
اثرات relaxation
كاهش تعداد حركات تنفسي و ضربان قلب
گشاد شدن برونش هاي متوسط وكوچك در ريه ها
كاهش فشار خون
كاهش تر شحات اسيدي معده
كاهش ترشحات استرس هورمون ها در خون
افزايش چشمگير WB در خون
افزايش تعداد پلاكت در خون
افزايش فعاليت سيستم پاراسمپاتيكدر بدن
افزايش سطح امواج مغز
کاهش انقباض و گرفتگی عضلات
یا آرام سازی یک ترفند روانی معجزه آساست و روشی جهت کاهش اضطراب استRelaxation
اهداف:
كمك به ذخيره انرژي و كاهش تنش ها در بارداري
كمك به ذخيره انرژي و افزايش قدرت مادردرمشاركت فعال وي در امر زايمان
كاهش فشارهاي هيجاني و از بين بردن ترس و اضطراب
كمك ،كنترل و كاهش درد زايماني و در نتيجه زايمان راحت تر
كمك به افزايش مهارت فرد در مبارزه با وضعيت هاي تنش زا در طول زندگي
در بارداري و زايمان relaxation اثرات
سهولت جریان خون رحم و بهبود اکسیژن رسانی
افزایش کیفیت انقباضات رحمی
کاهش اسپاسم عضلانی
(اسپاسم عضلانی باعث افزایش ادراک درد و کاهش قدرت تحمل می شود)
سرعت در نزول جنین ، کاهش زمان زایمان
بهبود عملکرد ایمنو لوژیکی ،عصبی ،هورمونی
کاهش خستگی و نگرانی ذهنی ، حفظ و ذخیره انرژی – افزایش قدرت تحمل
افزایش اثر سایر روش های غیر دارویی
کاهش احساس درد ،سرعت ضربان قلب ، تنفس ،فشار خون وسطح کاتکول آمین ها از طریق افزایش فعالیت مهار کننده های نزولی اعصاب حسی در مراکز بالاتر مغز کاهش تحریکات سمپاتیک
سلامت نوزاد
نکته : شل سازی آگاهانه عضلات به طور مستقیم موجب اتساع دهانه رحم نمی شود بلکه رحم را قادر می سازد تا بدون هیچ گونه مانعی به فعالیت طبیعی خود ادامه دهد
فواید تن آرامی در لیبر